MMA in Bammental

Strukturiertes Mixed Martial Arts Training für Anfänger & Fortgeschrittene.

✓ Anfängerfreundlicher Einstieg
✓ Trainiere so oft du willst – Flatrate
✓ 1000 m² moderne Trainingsfläche
✓ Respektvolle Community & erfahrene Coaches

Sichere dir jetzt dein kostenloses Probetraining.

MMA Hall of Warriors

MMA in Bammental trainieren?

MMA ist kein reines Workout – es ist ein strukturiertes Kampfsystem, das dich körperlich und mental fordert.

Du trainierst Technik, Kontrolle und Belastbarkeit – im Stand und am Boden.

Im MMA lernst du, unter Druck ruhig zu bleiben, präzise zu handeln und dich kontinuierlich zu verbessern.

Ganzheitliche Fitness

Kraft, Ausdauer, Schnelligkeit und Koordination werden gleichzeitig entwickelt.

Effektive Selbstbehauptung

Du lernst, Distanzen zu kontrollieren und dich realistisch zu verteidigen.

Mentale Widerstandskraft

Fokus, Disziplin und Durchhaltevermögen wachsen mit jedem Training.

Starke Trainingskultur

Du trainierst in einer motivierenden Gruppe mit klaren Regeln und gegenseitigem Respekt.

MMA Bammental

Was ist MMA (Mixed Martial Arts)?

MMA ist eine moderne Kampfsportart, die Techniken aus verschiedenen Disziplinen zu einem vollständigen System verbindet.

Du lernst, im Stand und am Boden effektiv zu arbeiten – mit Technik, Timing und Kontrolle.

Schlag- & Tritttechniken

Elemente aus Boxen, Kickboxen und Muay Thai.

Clinch & Takedowns

Übergänge und Würfe aus Ringen und Judo.

Bodenkampf & Submissions

Kontrolle und Aufgabegriffe aus BJJ und Luta Livre.

Technik & Sparring

Praxisnahes Training – angepasst an dein Niveau.

Deine Kampfsportschule in Bammental

Ein Gym. Mehrere Disziplinen. Ein gemeinsames Ziel.

In der Hall of Warriors trainierst du keine isolierten Einheiten ohne Zusammenhang. Unsere Disziplinen greifen ineinander und ergänzen sich sinnvoll – damit du Technik, Athletik und Verständnis ganzheitlich entwickelst, statt nur einzelne Bereiche zu trainieren.

MMA

Die Verbindung aus Standkampf und Bodenkampf. Du lernst Distanzen zu kontrollieren, Übergänge zu verstehen und Techniken sicher anzuwenden.

K1 / Muay Thai

Effektiver Standkampf mit klarer Technik, sauberen Kombinationen und strukturiertem Aufbau.

BJJ / Grappling

Kontrolle am Boden, Hebel- und Würgetechniken – technisch, strategisch und auch für Einsteiger zugänglich.

Kinder-/Jugendtraining

Altersgerechtes Training mit Fokus auf Disziplin, Respekt und Selbstvertrauen. Spielerisch lernen – strukturiert wachsen.

MMA in Bammental

Trainingsplan

Dein kostenloses Probetraining

Was dich erwartet:

Einführung ins Training und die Abläufe. Training angepasst an dein aktuelles Niveau. Raum für Fragen – vor und nach der Einheit

Mit klarer Struktur und persönlicher Betreuung.

Ohne Verpflichtung. Ohne Druck.

Dein kostenloses Probetraining

Was dich erwartet:

Einführung ins Training und die Abläufe. Training angepasst an dein aktuelles Niveau. Raum für Fragen – vor und nach der Einheit

Mit klarer Struktur und persönlicher Betreuung.

Ohne Verpflichtung. Ohne Druck.