BJJ/ Grappling in Bammental

Technik schlägt Kraft.

Du lernst, auch körperlich stärkere Gegner durch Technik und Timing zu kontrollieren – ganz ohne Schläge oder Tritte.

Egal ob Anfänger oder Fortgeschrittener: Du trainierst strukturiert und auf deinem Niveau.

BJJ/ Grappling in Bammental

Was dich im Training erwartet

BJJ ist ein kontrollierter Bodenkampfsport, bei dem Hebel, Positionierung und Strategie im Mittelpunkt stehen.

Guard & Sweeps

Kontrolle vom Rücken und Übergänge in dominante Positionen.

Takedowns

Sichere Würfe und Übergänge vom Stand auf den Boden.

Submissions

Hebel- und Würgetechniken zur kontrollierten Aufgabe.

Technik & Strategie

Timing, Präzision und taktisches Verständnis entwickeln.

Deine Kampfsportschule in Bammental

Ein Gym. Mehrere Disziplinen. Ein gemeinsames Ziel.

In der Hall of Warriors trainierst du keine isolierten Einheiten ohne Zusammenhang. Unsere Disziplinen greifen ineinander und ergänzen sich sinnvoll – damit du Technik, Athletik und Verständnis ganzheitlich entwickelst, statt nur einzelne Bereiche zu trainieren.

MMA

Die Verbindung aus Standkampf und Bodenkampf. Du lernst Distanzen zu kontrollieren, Übergänge zu verstehen und Techniken sicher anzuwenden.

K1 / Muay Thai

Effektiver Standkampf mit klarer Technik, sauberen Kombinationen und strukturiertem Aufbau.

BJJ / Grappling

Kontrolle am Boden, Hebel- und Würgetechniken – technisch, strategisch und auch für Einsteiger zugänglich.

Kinder-/Jugendtraining

Altersgerechtes Training mit Fokus auf Disziplin, Respekt und Selbstvertrauen. Spielerisch lernen – strukturiert wachsen.

MMA in Bammental

Trainingsplan

Dein kostenloses Probetraining

Was dich erwartet:

Einführung ins Training und die Abläufe. Training angepasst an dein aktuelles Niveau. Raum für Fragen – vor und nach der Einheit

Mit klarer Struktur und persönlicher Betreuung.

Ohne Verpflichtung. Ohne Druck.

Dein kostenloses Probetraining

Was dich erwartet:

Einführung ins Training und die Abläufe. Training angepasst an dein aktuelles Niveau. Raum für Fragen – vor und nach der Einheit

Mit klarer Struktur und persönlicher Betreuung.

Ohne Verpflichtung. Ohne Druck.